永遠自然 ─ 李永然律師部落格

2007年4月22日上午赴金融研訓院擔任講座，介紹中國大陸投資的相關法令，共有18位金融界人士聽講。下午碰到一位友人，知悉我在週日還上課，要我多休息，可是我覺得上課，傳播法律知識，這是我的志趣，一點也不累，更何況為赴大陸的台商加強法律知識的武裝，確有其必要性！

2007年4月21日下午2時前往基隆十方大覺禪寺，參加準提佛母法會。「準提佛母」即為「準提菩薩」，此菩薩現「三目十八臂」形象。參加此一法會相當殊勝，也持「準提神咒」。

不生病的生活（96.04.17） 新谷弘實著 劉滌昭譯（如何出版社出版） 1、疾病是不良習慣不斷累積的結果，是否健康依各人的飲食和生活習慣而異。 2、胃相、腸相佳的人，才能稱是健康的人。 3、宜避免高蛋白、高脂肪的飲食，才能改善「腸相」。 4、睡覺時宜讓胃保持淨空狀態。 5、「食物」和「水質」不佳，立即影響腸胃。 6、人應重視「酵素」，不論動物或植物，凡有生命的地方就有酵素；酵素的量及活性度，對健康狀態有極大的影響。 7、飲食中若含有豐富的酵素，體內就會產生「原型酵素」。如何抑制「奇妙酵素」的消耗，是治癒疾病、健康長壽的祕訣。 8、吃東西加強咀嚼，有助於腸胃的健康。 9、一個人如果從年輕起就習慣於吸菸、喝酒，以「肉食」為主，很少吃蔬果，並大量攝取牛乳、奶油者，到了六十歲，一定會出現「生活習慣病」。 10、會含酵素的食物是「好的食物」，酵素較少或不含酵素的食物是「不好的食物」。 11、充分咀嚼可自然抑制食慾，減少食量，消化和吸收食物所使用的酵素也會減少，整體而言，可節約酵素。 12、若能選擇好的食物和水，規律的生活，盡可能不吃藥，繼承對身體有益的習慣，就可以保持健康。 13、人應注意「體力」、「生活」、「精神層面」的均衡與適當。

96年4月11日下午搭乘遠航飛機前往韓國濟州島旅遊，發現該島在南韓政府努力之下，規劃為一觀光旅遊島，環境整潔，沒有污染，相當不錯。相信必可為該地帶來各地的遊客。 台灣很多地方不錯，但較欠缺明確目標、整體規劃，盼政府能正視此一問題，為台灣的下一代帶來美好的未來！

華盛頓的謙虛處事準則（96.04.12） 喬治‧華盛頓著 先知先行編著 1、 注意穿著的禮儀。 2、 注意與人談話的面容及態度。 3、 注意坐姿。 4、 注意行走的禮儀。 5、 重視生命，不要當眾弄死害蟲。 6、 勿毀人名譽，對人也不要過譽。 7、 謹言，勿失言。 8、 不要輕諾寡信。 9、 不要輕視勞動者或地位卑微的人。 10、 在餐桌上不能生氣，致破壞氣氛。 11、 不輕易責怪他人。 12、 寫信給別人時，應注意稱呼。 13、 在愉快的情形下或餐桌上，不宜談及憂傷的事。 14、 與人交談應傾聽，並注意談話內容，同時重視禮貌。 15、 探病不隨便給病人建議。 16、 在一件事上要訓誡別人，自己應先做好再說。 17、 使自己成為一位正義的人。 18、 謙虛才有智慧。 19、 要努力保持良知。 20、 建立公正、正義的品德。

超級成功學（96.04.09） 陳安之著‧平安公司出版 一、如何追求超級成功？ 1、設定目標，確立核心目標，要有強烈的欲望，努力地把事做好。 2、與成功的人學習，掌握新知，不斷地自我反省。 二、你到底是想成功，還是一定要成功？ 1、自己要有一個組織，不斷地與別人合作，凡事要求「品質」，並將「服務」擺在第一，懂得行銷。 2、研究競爭對手，了解行業的未來趨勢。 3、重視信譽，擇友而交，重視時間管理。 三、小小的改變，大大的不同 1、領導者要以身作則，對屬下要有「愛心」、「耐心」。 2、擴大社友圈，爭取露臉的機會，想出方法，吸引顧客，要使自己讓客戶喜歡，並真正了解顧客的需要。 3、提供見證，最好是名人見證。 4、要有積極的思考。 四、只要能找出一個成功的理由，你就能夠成功！ 1、要能關心別人，包括其家人。 2、要能保持「感恩」的心。 3、願開口讚美別人。 4、建立長期目標，也要有短期目標，並且有計畫地進行。 五、「想像」是宇宙中最偉大的秘密 1、要有耐心和毅力。 2、要懂得溝通，欣賞別人的優點並運用之，懂得有效的授權。 3、重視訓練，並且相信專業的訓練。 六、把成功的秘訣，變成一種生活習慣 1、公司的三寶：（1）客戶關係；（2）信譽；（3）人才。

2007年4月8日中午，由台北市傑人會張正中夫婦宴請好友張綺珊，我也出席作陪，地點在「蓮池閣」，這是一素食餐廳。當天餐廳生意很好，我們共有九人坐一桌，大家閒話家常，對於「健康」、「修行」方面的問題各自抒發己見，好一個心靈交流！